ما هو انقطاع الطمث؟

ما هو انقطاع الطمث؟

انقطاع الطمث هو مرض يصيب الجهاز التناسلي الأنثوي، ويتميز بشكل رئيسي بتوقف الدورة الشهرية أو انخفاضها بشكل غير طبيعي. وفقا لأسباب مختلفة، يمكن تقسيم انقطاع الطمث إلى فئتين: انقطاع الطمث الأولي وانقطاع الطمث الثانوي. يشير انقطاع الطمث الأولي إلى المرأة التي لم تأتيها الدورة الشهرية بعد سن 16 عامًا، بينما يشير انقطاع الطمث الثانوي إلى المرأة التي كانت لديها دورة شهرية طبيعية وانقطعت عنها الدورة الشهرية لأكثر من 6 أشهر. قد يحدث انقطاع الطمث بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك اضطرابات الغدد الصماء، ووظيفة المبيض غير الطبيعية، وآفات الرحم، والإجهاد العقلي، وما إلى ذلك.

1. الأسباب الشائعة لانقطاع الطمث

أسباب انقطاع الطمث معقدة ومتنوعة. فيما يلي بعض الأسباب الشائعة:

2. أعراض انقطاع الطمث

انقطاع الطمث لا يقتصر على توقف الدورة الشهرية فحسب، بل قد يكون مصحوبًا أيضًا بأعراض أخرى. الأعراض المحددة هي كما يلي:

3. تشخيص وعلاج انقطاع الطمث

يتطلب تشخيص انقطاع الطمث مزيجًا من التاريخ والفحص البدني والاختبارات المعملية. فيما يلي طرق التشخيص الشائعة وخيارات العلاج:

يجب صياغة خطط العلاج بناءً على السبب. تشمل العلاجات الشائعة ما يلي:

4. الوقاية والعلاج من انقطاع الطمث

يتطلب منع انقطاع الطمث البدء من جوانب مثل عادات المعيشة والإدارة العاطفية:

1.حافظ على جدول منتظم:تجنب السهر والحصول على قسط كاف من النوم.

2.اتباع نظام غذائي متوازن:تجنب الإفراط في اتباع نظام غذائي واستهلاك ما يكفي من البروتين والفيتامينات والمعادن.

3.ممارسة معتدلة:تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة التي قد تؤدي إلى انخفاض نسبة الدهون في الجسم بشكل كبير.

4.الإدارة العاطفية:تعلم كيفية التخلص من التوتر والبقاء سعيدًا.

5.الفحص البدني المنتظم:وخاصة الفحص النسائي والكشف المبكر والعلاج المبكر.

5. المواضيع والمناقشات الساخنة الأخيرة المتعلقة بانقطاع الطمث

في الأيام العشرة الماضية، ركزت المناقشات حول انقطاع الطمث بشكل أساسي على الجوانب التالية:

ويتبين من البيانات أن تأثير نمط الحياة الحديث على صحة الدورة الشهرية لدى المرأة قد اجتذب الكثير من الاهتمام. على وجه الخصوص، أصبح الإجهاد في مكان العمل وفقدان الوزن غير السليم الأسباب الرئيسية لانقطاع الطمث الثانوي.

على الرغم من أن انقطاع الطمث ليس مرضًا مميتًا، إلا أنه إذا ترك دون علاج لفترة طويلة، فقد يؤدي إلى هشاشة العظام وأمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل أخرى، بل ويؤثر على وظيفة الخصوبة. لذلك، بمجرد أن تعاني الصديقات من اضطرابات الدورة الشهرية، يجب عليهن طلب الفحص الطبي في الوقت المناسب لتحديد السبب ومن ثم تقديم العلاج المستهدف.